Montréal

DU 2 AU 12 MAI, ARRÊTE-TOI POUR BOUGER !

La Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP) invite la population à découvrir ou à redécouvrir le plaisir de bouger, de faire du sport et de pratiquer des activités physiques. Chaque année depuis 2005, le gouvernement du Québec profite de l’effervescence du printemps, typique du mois de mai, pour rappeler aux Québécoises et Québécois à quel point il est agréable d’être actif physiquement et de maintenir ce mode de vie toute l’année.

La JNSAP se déroule du 2 au 12 mai, dans les 17 régions du Québec. Le volet montréalais est coordonné par Sport et Loisir de l’île de Montréal.

 

L’ACTIVITÉ PHYSIQUE EN MILIEU DE TRAVAIL, C’EST RENTABLE !

À l’occasion de la JNSAP, Sport et Loisir de l’île de Montréal (SLIM) vous invite à rester actif, et ce, même au travail !

L’espace de travail est sans contredit le lieu où une personne consacre le plus d’heures dans sa journée. Les milieux de travail sont donc des lieux propices à encourager les déplacements actifs ainsi que la pratique d’activités physiques quotidiennes. Être actifs au travail peut prendre plusieurs formes et la durée de l’activité peut s’adapter aux différentes contraintes liées à l’horaire (pause-santé à l’extérieur, marche active sur l’heure du dîner, organisation d’activités physiques et/ou sportives entre collègues, promotion des saines habitudes de vie par l’employeur, prendre l’escalier au lieu de l’ascenseur, etc.). Les effets positifs de l’activité physique, tant sur la santé des employés que sur l’entreprise, sont nombreux et ces bienfaits ont des retombées positives sur plusieurs aspects liés au travail : bien-être des salariés, diminution de l’absentéisme, réduction des accidents de travail et amélioration de la productivité.

PARTICIPER, C’EST GAGNANT !

Que vous bougiez déjà chaque semaine entre collègues ou que vous souhaitiez lancer une nouvelle initiative, SLIM vous invite à prendre part à l’action ! Inscrivez dès maintenant vos activités sur le site Internet jnsap.ca et courez la chance de gagner l’un des trois prix de participation de 1000 $ chacun!

Qui peut participer ?

Tout résident de l’île de Montréal.

Tout milieu de travail situé sur l’île de Montréal (est admissible tout organisme à but non lucratif, entreprise, municipalité, établissement scolaire ainsi que les services de garde éducatifs, etc.).

Comment participer ?

1 – Inscrivez dès maintenant votre ou vos activités, prévues entre le 2 et le 12 mai 2019, en remplissant le formulaire en ligne sur jnsap.ca

2 – Prenez-vous en photo, seul ou avec vos collègues de travail, avec votre équipement sportif préféré (souliers de course, raquette, tapis de yoga, chandail d’équipe sportive, etc.)

3 – Partagez votre photo sur Facebook en identifiant Sport et loisir de l’île de Montréal @sportloisirmontreal et en inscrivant le mot clic #arretetoipourbouger

 

Le tirage aura lieu le 14 mai 2019, à 11h. Les résultats seront publiés sur la page Facebook de SLIM et sur notre site internet.

Prix à gagner

Inscrivez dès maintenant vos activités sur le site Internet jnsap.ca et courez la chance de gagner l’un des trois prix de participation de 1000 $ chacun!

    Nous joindre

    Cécile St-Pierre, responsable des communications
    Sport et Loisir de l’île de Montréal (SLIM) 

    Commanditaires