Chaudière-Appalaches

Bienvenue à la Journée nationale du sport et de l'activité physique (JNSAP) de la Chaudière-Appalaches ! 

La Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP) invite la population à bouger. Cette année, nous lançons une invitation particulière aux municipalités et aux villes de notre région à créer des événements virtuels pour leur population dans la section Inscription, D'un événement. Aussi, nous lançons un appel aux écoles à inviter vos élèves à bouger entre le 2 et le 12 mai! Évidemment, nous vous invitons à bouger en respectant les normes de la santé publique. Pratiquez une activité physique ou un sport que vous aimez du 2 mai au 12 mai. Inscrivez votre activité sur ce site dans l’onglet Inscription, D’une bougeotte et courez la chance de gagner un fabuleux prix de participation qui vous permettra de découvrir de nouvelles activités physiques à faire dans votre belle région de la Chaudière-Appalaches.

Pour obtenir plus d’informations, n’hésitez pas à visiter le site Web du Ministère dans la section Journée nationale du sport et de l’activité physique au : Gouvernement du Québec/JNSAP

« Le 2 mai, T'as le temps de bouger! »

Voici quelques liens utiles où vous trouverez des idées d’activités physiques à faire chez soi tout en respectant les directives de la santé publique en lien avec la Covid-19.

Référent MVPA

1,2,3 on bouge ! RSEQ

Des activités pour bouger à la maison RSEQ

URLS-CA idées d'activités physiques à la maison

Exercices sur chaise

Défi santé  

Entraînement sur chaise

 

Prix à gagner

Carte cadeau de 100$ au Sentier de l'inconnu

    • Carte cadeau de 100$ au Sentier de l'inconnu

Carte cadeau de 200$ au Parc des Appalaches

    • Carte cadeau de 200$ au Parc des Appalaches

Carte cadeau de 200$ chez Sports Experts

    • Carte cadeau de 200$ chez Sports Experts

Carte cadeau de 200$ au Parc national de Frontenac

    • Carte cadeau de 200$ au Parc national de Frontenac

Carte cadeau de 200$ aux Sentiers pédestres des 3 monts

    • Carte cadeau de 200$ aux Sentiers pédestres des 3 monts

Carte cadeau de 200$ au Parc régional du Massif du Sud

    • Carte cadeau de 200$ au Parc régional du Massif du Sud

Le tirage des prix se fera le 14 mai 2021, seuls les gagnants seront contactés. La liste des gagnants se retrouvera sur le site internet de l’URLSCA et sur notre page Facebook.

Nous joindre

Caroline Pomerleau, Agente de développement en plein air
URLS de la Chaudière-Appalaches

Commanditaires

Événements

Défi UQAR Express - campus Lévis

Défi UQAR Express - campus Lévis

L’UQAR invite ses étudiants et ses employés à relever un nouveau défi. Du 2 au 12 mai, nous encourageons la communauté universitaire à bouger tout en inspirant les gens de leur entourage. Toutes les activités en solo ou avec les proches sont permises en autant qu’elles respectent les directives de la santé publique de votre région. Marche, jogging, vélo, patin à roues alignées, skateboard, trottinette, etc. À VOS BOUGEOTTES !

Voir les bougeottes
Entraînement hors glace

Entraînement hors glace

Le PEPACA (programme excellence en patinage artistique Chaudière-Appalaches) encourage ses athlètes, ses entraîneurs et bénévoles à bouger entre le 2 et le 12 mai prochain en respectant les mesures de la santé publique en vigueur.

Voir les bougeottes
Marathon en équipe à l'école Maribel

Marathon en équipe à l'école Maribel

Mes élèves en éducation physique et à la santé sont invités à courir un marathon en équipe. Chacun de mes groupes essaiera de compléter en marathon en groupe au cours de la semaine. Les parents peuvent contribuer à accumuler des kilomètres.

Voir les bougeottes
Voir tous les événements